POWER OF MEDITATION - ध्यान की शक्ति
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दोस्तों, आज हम आपको ध्यान की शक्ति के बारे में जानकारी देंगे। आपलोगो ने ध्यान के बारे में सुना तो होगा ही किसी का मन जब अशांत रहता है तो लोग उसे ध्यान करने की सलाह देते है या फिर ॐ जाप करने की सलाह देते है। क्योंकि मानसिक बिमारियों को दूर करने के लिए ध्यान बहुत ही कारगर शाबित होता है। ध्यान क्या है ? ध्यान एक ऐसी क्रिया है जिसमे आप स्वयं पर काबू पा सकते है। अपने मन, बुद्धि और विचारों पर भी पूरी तरह से सयंम रख सकते है। ध्यान में इतनी ताकत है की यह आपके शरीर की हर रोग दूर कर सकती है चाहे वह मानसिक हो या शारीरिक। यदि आप रोजाना ध्यान करते है तो आप ईश्वरीय शक्ति से जुड़ने लगते है। जब आप ध्यान में रहते है तो आपका शरीर और मन पूरी तरह से शांत हो जाता है और आपको को खुशी का अनुभव होता है। ध्यान में क्या - क्या होता है ? दोस्तों जब आप थोड़ी गहरे ध्यान में चले जाते है तब आपकी आँखे बंद होने के बावजूद आपको स्पष्ट रूप से कई रंग के प्रकाश और छवि दिखाई देते है। आपके शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ जाती है। आपका रक्त संचार एकदम ठीक हो जाता है। आपके विचार नियंत्रित होने लगते है। आपके मन से नकरात्मक विचार